Hechte themasessies

Wat als je verlangens werden vervuld?

Gaande van harmonie, flow, vrolijkheid in huis

tot samenwerking en fijn communiceren met elkaar.

Wat zou dat met je doen?


Wat doet het je als je op onverwachte momenten

de twinkeling in de ogen van je kind ziet?

Wat doet dat met je kind?

Wat voel je als je "in the heat of the moment"

kan schakelen naar hecht, connectie en dichtbij.

Wat ervaar je als je gezin echt de plek van thuiskomen is?


Ingewikkeld? Onhaalbaar? Te veel gedoe?

Neen.

Wel dit.

Bewustwording. Concreet. In het moment. Samen. En de max.

Dat zelf ervaren, voelen en doen?

Dat is waar we in de hechte themasessies concreet mee aan de slag gaan.


Een thema. In het echt. Met lichtjes. In de natuur. Heel concreet. Connectie.

En het gevoel van 'Yes, let's do this!'

Wat komt er aan bod de komende maanden?

In mei en juni

De zon is daar, de lente is volop begonnen.

Tijd om er volop in te vliegen met de hechte themasessies.

En dit zowel in mei, als juni ;)

Let's go!


Woensdag 18 mei - 20u-22u

Hechte themasessie 2: Boos zijn

Boosheid is een emotie die we graag snel gekanteld zien.

Te negatief, te lastig wordt ervaren.

Het is heftig. Het brengt iets teweeg. Het is intens.

En toch is die emotie best nuttig. Net zoals al de anderen.

Eigenlijk is de uiting van boosheid die het moeilijkste is.


Mag je boos zijn? Hoe dan?

Wat brengt boosheid bij jou en je kind?

Wat doe je als je voelt dat je uiting van boosheid niet in de juiste richting ging?

Hoe maak je het weer oké?

Wat zit er onder de boosheid? Of wat was je trigger om tot daar te komen?


Een hele sessie over boosheid - niet vanuit wegduwen en negativiteit - maar net van nabij zijn en er niet alleen in staan.

Ja, ik ben er heel graag bij!

Deelnemers aan het woord...

Hey Jesse,

Ik vond het heel fijn om aanwezig te zijn. Je creëerde een ontspannen en open setting,

waarin het een verademing was om met andere mama's uit te wisselen over het ouderschap.

Er was duidelijk veel zin om te leren en de inspiratie op te nemen.

Heerlijk om zo ongedwongen samen te zijn en ruimte te voelen om te groeien, te leren en te proberen.

Het versterkt me zeker in mijn pad.

Bij het vertrekken, hoorde ik iemand fluisteren: 'eigenlijk zou het fijn zijn om elke maand zo samen te komen.'

Wel, het is misschien een ideetje om dit vaker te doen.

Voor mij was het alleszins een helende en inspirerende ervaring, om op deze rustige manier samen met vrouwen in het groen te verbinden,rond onze eigen weg en die van onze kinderen.

Bedankt!

- Zoë -

In juni volgde ik vier tuinsessies bij Jesse over hecht ouderschap.
Het werkte inspirerend en verbindend om samen met Jesse en enkele andere mama's stil te staan bij onszelf, onze kinderen, onze opvoedingsstijl.
Ik kan me heel erg vinden in de manier waarop Jesse kijkt naar een gezin:
kinderen en ouders als één team! En hoe je op vele kleine manieren connectie kan maken met je kleintjes, hen kan voor-leven hoe ze met emoties kunnen omgaan...


Confronterend soms, maar de herkenbaarheid van de dagdaglijkse situaties die de groep inbracht, werkte ook helend.
Alsook de tips die Jesse gaf. Mild zijn voor jezelf en je huisgenoten. De fun er inhouden!
Al snel keek ik uit naar de woensdagavonden in de tuin in Mortsel. En ook al heel snel merkte ik ook dat het echt werkt!
Samen met mijn echtgenoot bewust zijn van hoe we reageren op en interageren met de kindjes, bracht ook een extra dynamiek tussen ons als partners teweeg.


En ja, ik verlies nog steeds mijn geduld en kan ze soms achter het behang plakken.
Maar ik heb toch wat mooie extra tools om het dan weer gekeerd te krijgen, zowel bij mezelf als bij mijn kinderen.
Een aanrader dus!

- Frie -

'Het was weer een leerrijke avond. Veel stof tot nadenken en veel goesting om er in te vliegen. Met vallen en opstaan, sowieso. Ik ben blij dat ik het hele traject gevolgd heb en met de medekandidaten en met jou uiteraard een leerrijke 4 sessies achter de rug heb. 4 sessies waarin we veel hebben gedeeld en ons gesteund hebben gevoeld. Bedankt voor je enthousiasme. Je inspelen op vragen. Je 'no judgement' houding. Gewoon, bedankt!' ( zomer 2021)


'In een super gezellig kader weer stilstaan bij datgene dat het allerbelangrijkste is, het welbevinden van je kinderen. Bijleren van jou, maar ook dingen meepikken van je sessiegenoten. Je ogen weer geopend voor de connectie, voor dat stilstaan bij...
Altijd waardevolle momenten en tegelijk gezelligheid troef! (winter 2021)

- Céline -

Wat denk je?

We gaan voor in het echt.
We gaan voor connectie en herkenning.
We gaan voor in de natuur.
We gaan voor kleinschalig.
We gaan voor een village van een aantal uur.
We gaan voor authentiek.
We gaan voor juni, 4 keer.
We gaan voor waardevolle tools heel concreet inzetbaar.
We gaan voor mindswitch van hecht doen naar hecht zijn.

Hecht in een notendop - juni

Woensdag 1 juni - 20u-22u

Hechte themasessie 1: voorbij weerstand

Wat met weerstand, strijd, tijdsdruk...?
Hoe zet je ten volle in op de de relatie?
Hoe kijk je verder dan het gedrag dat er is?
Hoe breng je de connectie heel concreet in het dagdagelijkse?
Hoe vind je de connectie terug wanneer het je te veel wordt?
Hoe zorg je voor vlotte overgangen?


Heel veel vragen, waar we in deze sessie ten volle op in gaan.
Er worden heel concrete tools aangereikt en heel toepasbaar op je eigen gezin.
De themasessie geeft ook echt ruimte om eigen persoonlijke voorbeelden aan te geven om op in te gaan.

Ja, ik ben er heel graag bij!
8 juni - 20u-22u

Hechte themasessie 2: emoties van je kind

Blij, boos, verdrietig, angstig...
Je kind ervaart doorheen de dag een heleboel emoties, al dan niet bewust.


Emoties zijn niet makkelijk, ze zijn vaak heftig en overspoelen ons.


Hoe ga je er mee om?

Hoe erken je de emoties van je kind, zonder ze weg te wuiven.
Emoties geven aan dat er iets is, het zet in beweging.


In deze sessie duiken we volledig in de wereld van de emoties.
We gaan heel concreet aan de slag hoe je je kind net weerbaar maakt door in te zetten op emoties.

Ja, ik ben er heel graag bij!
15 juni - 20u-22u

Hechte themasessie 3: Hoe is het voor jou?

Hoe sta jij in het ouderschap? Je wilt verder kijken dan gedrag en toch hoor je jezelf veel 'nee' zeggen of je geduld verliezen. Je wilt ten volle ingaan op de noden van je kind, maar je loopt jezelf voorbij.


De lichtheid van ouderschap is dan ver te zoeken.
Hoe zorg je ervoor dat de samen-dynamiek er is?
Met zowel de noden van jou, als de behoeften van je kind in het vizier.
Dit krijgt ten volle zijn plaats in de derde themasessie.


Er worden heel concrete tools aangereikt en heel toepasbaar op je eigen gezin.
De themasessie geeft ook echt ruimte om eigen persoonlijke voorbeelden aan te geven om op in te gaan.

Ja, ik ben er heel graag bij!
22 juni - 20u-22u

Hechte themasessie 4: zelfvertrouwen boosten

Je wenst voor je kind alle geluk, vertrouwen in zichzelf, weerbaar zijn,...


Hoe ondersteun je dit zonder druk, prestatie, beloningen?
Hoe kan je je kind ten volle op zichzelf vertrouwen?
Hoe leert je kind met tegenslagen om te gaan, zonder zichzelf te verliezen?


In deze themasessie staat zelfvertrouwen centraal en op welke manier je kind kan vertrouwen op zichzelf.


We gaan heel concreet aan de slag om dit te sterken.
De themasessie geeft ook echt ruimte om eigen persoonlijke voorbeelden aan te geven om op in te gaan.

Ja, ik ben er bij!

Hecht in een notendop: 4 sessies

De vier sessies vormen een mooi geheel. Zo krijg je op 4 weken tijd een diepgaande inkijk in hoe hecht ouderschap dagdagelijks in te zetten.

Dit met als thema's: voorbij weerstand, emoties van je kind, hoe het met jou gaat en het zelfvertrouwen te boosten van je kind.


Deze sessies zullen doorgaan op woensdag 1, 8, 15 en 22 juni telkens van 20-22u regio Mortsel/Edegem.

Ja, ik ben er heel graag bij!

Deelnemers aan het woord...

Een gezellig samenzijn met mama's (denk taartjes, soep, warme dekentjes en veel lichtjes), ervaringen uitwisselen over ons ouderschap, over al het moois en de challenges,

allemaal en bovenal vergezeld van een pure Jesse van Hecht en haar inspirerende woorden.

Dat is de formule van de hechte themasessies, een absolute aanrader!

- Maike -

'Het geeft je terug focus op de dingen die er echt toe doen.

Het zou eigenlijk heel fijn zijn om dit maandelijks of tweemaandelijks te doen.'

- Deelnemer van de hechte themasessie -

Wat ik zo fijn vind aan de themasessies: de themasessies beginnen meestal met Jesse die algemeen een kader schetst en informatie geeft over het thema, een eerste aanzet dus.

Daarna is er veel ruimte voor vragen en uitwisseling van ervaringen.

De deskundige visie van Jesse op aangebrachte vraagstukken én de aanvulling door de andere aanwezige mama's, maakt dat ik steeds met veel tips en antwoorden naar huis mag gaan.

De verbondenheid tussen de deelnemers is ook altijd groot, het is echt een gevoel van erkenning, we zitten duidelijk samen in hetzelfde schuitje.

Er komen altijd verschillende visies of manieren van aanpak naar boven, maar Jesse heeft nooit een oordeel klaar, wel begrip en mildheid. En concrete tips om het anders te proberen.

Dat alles in een gezellig kader, met een hapje en een drankje: helemaal top!


- Stefanie -

hoi!

Ik ben Jesse, oprichtster van Hecht.


Ik ben gek op thee, spontaan dansen in de living, de zee in al zijn verschijnselen, enthousiasme en de energie dat dit teweeg brengt…


Steeds terugkerend op mijn pad zijn mensen en de connectie met elkaar.

Als pedagoog ben ik altijd erg geboeid geweest in relaties,

en dan vooral ouder-kindrelaties.

Door de komst van mijn 2 dochters kwam het opvoedingsaspect helemaal op de voorgrond.

Hierdoor voelde ik dat er een heel andere manier van opvoeden veel natuurlijker aanvoelde dan het gedragsmatige,

dat maatschappelijk gezien nog zeer gangbaar is.

Van daaruit is dan ook Hecht gegroeid om ouders (in spe) te inspireren om de band met hun kind te sterken...

Hecht met elkaar! Ik kijk er naar uit om dit met je te delen!

Praktische info

Deze hechte themasessies gaan door in mei en juni.

Per maand zijn ze telkens opgebouwd tot één mooi geheel.

De sessies in zijn geheel volgen, zorgt dan ook voor een grote meerwaarde.

Wanneer?

De sessies gaan door op een weekavond (woe-avond).

De duur van elke sessie is twee uur telkens van 20-22u.

Waar?

In de natuur (regio Mortsel/Edegem) gezelligheid en lekkers troef.

Prijs?

De prijs voor twee sessies  bedraagt 75 euro, je kiest dan zelf 2 sessies die je aanspreken (helemaal naar beneden scrollen ;)).

De vier sessies samen vormen, hecht ouderschap in een notendop en dit voor 150 euro.

En bij één sessie betaal je telkens 45 euro.


Hechte themasessies - mei

Hechte themasessie 2: boos zijn

Boosheid is een emotie die we graag snel gekanteld zien.
Te negatief, te lastig wordt ervaren.
Het is heftig. Het brengt iets teweeg. Het is intens.
En toch is die emotie best nuttig. Net zoals al de anderen.
Eigenlijk is de uiting van boosheid die het moeilijkste is.


Deze hechte themasessie gaat door op woensdag 18 mei van 20-22u.

Yes, ik ben er graag bij!


Hechte themasessies - juni

Hecht in een notendop: 4 sessies

De vier sessies zijn opgebouwd als één mooi geheel.
We gaan dieper in op weerstand, emoties van je kind, hoe ervaar jij het als ouder en het boosten van zelfvertrouwen.


Deze sessies zullen doorgaan op woensdag 1, 8, 15 en 22 juni telkens van 20-22u.

Yes, ik ben er graag bij!
Hechte themasessie 1: Voorbij weerstand (losse sessie)

Wat met weerstand, strijd, tijdsdruk...?
Hoe zet je ten volle in op de de relatie?
Hoe kijk je verder dan het gedrag?
Hoe breng je de connectie heel concreet in het dagdagelijkse?


We duiken er helemaal in tijdens deze sessie op 1 juni van 20-22u.

Yes, ik ben er graag bij!
Hechte themasessie 2: emoties van je kind (losse sessie)

In deze tweede hechte themasessie staan de emoties van je kind centraal.


We gaan heel concreet aan de slag hoe je je kind net weerbaar maakt door net in te zetten op emoties.


Deze sessie gaat door op woensdag 8 juni van 20-22u.

Yes, ik ben er graag bij!
Hechte themasessie 3: Hoe gaat het met jou? (losse sessie)

Hoe zet je hecht ouderschap in zonder jezelf voorbij te lopen?

Hoe zorg je ervoor dat de samen-dynamiek er is met zowel de noden van jou, als ouder, als de noden van je kind?

In deze hechte themasessie  op 15 juni gaan we daar dieper op in.

Yes, ik ben er graag bij!
Hechte themasessie 4: zelfvertrouwen boosten (losse sessie)

In deze hechte themasessie staat zelfvertrouwen centraal en op welke manier je kind kan vertrouwen op zichzelf.
Dit is niet altijd makkelijk en we willen niets liever dan dat onze kinderen de wereld vol zelfvertrouwen tegemoet gaan.


We gaan hier dieper op in op 22 juni van 20-22u.

Yes, ik ben er graag bij!
Top