“Yes, het is vakantie.
Kerstmis - cadeautjestijd, niets moeten,
alleen maar leuke dingen.”
Dat gonst in het hoofd van je kind.
De ontlading na weken crèche of school is groot.
Er wordt bewust en onbewust naar toegeleefd.
En dan kan de ontlading heel groot zijn.

December is sowieso een leuke, maar spannende maand. Sinterklaas, al heel wat kerstfeestjes op school, de voorbereiding van de Nieuwjaarsbrief. Het vraagt heel veel.

Dus chillen bij de start van de vakantie is nodig. Noodzakelijk. Essentieel.

Heel de dag in pyjama, spelen op eigen ritme, samen boekjes lezen, ... Zonder tijdsdruk.
Dit jaar kan dit niet zomaar.
Het is al meteen kerstavond in het eerste weekend van de vakantie. Dus dat tijdsloos chillen en spelen is beperkt tot zaterdag, en dan nog zijn er misschien enkele hobby’s die doorgaan.

Toch blijft het belangrijk.
Al zijn het maar korte chillmomenten: een kwartiertje of een uurtje kan al een hemels verschil maken.

In dat uur geen tijdsdruk of ge-moet.
Ook het niet gehaast vertrekken, heeft een impact op emmertjes die langer leeg blijven.
Minder prikkels, minder druk, meer een gevoel van flow en rust.

Op tijd beginnen omkleden en alles klaarleggen in de gang, helpt ook visueel voor je kind om aan te voelen dat er een overgang gemaakt wordt.
Neem er de tijd voor.

Communiceer dit desnoods al op voorhand bij de feestgangers, mocht je voelen dat het vertrek te hectisch wordt en dat er meer tijd nodig is.
Op het ritme van je kind mee-flowen.
Het geeft je kind ruimte en dan zal de drukte van daarna vlotter gaan.

Na het feest zal de ontkoppeling en chillmoment meer dan ooit nodig zijn. Even bijtanken bij jou zal je kind heerlijk vinden. Of even ongestoord alleen spelen op eigen tempo en flow.

Graag nog meer inspiratie?
De inspiratiebundel "Altijd jij en ik in kerstjasje" geeft je nog meer flow in deze drukte.
Alle info @hecht_jessevos 🌲

#hechtouderschap #hechting #ouderschapscoaching #feestdrukte #emoties #empathie #bewustopvoeden #geweldlozecommunicatie #ontwikkeling #ontladen #onvoorwaardelijkeouderschap #onvoorwaardelijkopvoeden #onvoorwaardelijkeliefde #afgestemdopvoeden #eerlijkopvoeden #ontkoppelen #ontprikkeling